Poprawa życia seksualnego w związku bezpośrednio wpływa na poziom bliskości, komunikacji i satysfakcji partnerów. Współczesne badania psychologiczne wskazują, że jakość relacji intymnej jest silnie powiązana z poczuciem bezpieczeństwa i zaufania. Regularna rozmowa o potrzebach oraz wspólne działania wzmacniają relację i ograniczają konflikty.