Co zrobić, aby cieszyć się zgrabną sylwetką oraz długim i zdrowym życiem? Odpowiedź jest prosta - należy zapoznać się z dietą paleo, która charakteryzuje się pożywieniem dobrej jakości, brakiem chemicznych dodatków i przetworzonych produktów.
Znajdź odpowiednie nakrycie głowy.Idealna czapka zimowa utrzyma ciepło głowy podczas przebywania na zewnątrz, ale w zależności od aktywności zapobiegnie nadmiernemu…czytaj dalej