środa, 15 listopad 2017 09:33

Dieta paleo w cateringu dietetycznym

Co zrobić, aby cieszyć się zgrabną sylwetką oraz długim i zdrowym życiem? Odpowiedź jest prosta - należy zapoznać się z dietą paleo, która charakteryzuje się pożywieniem dobrej jakości, brakiem chemicznych dodatków i przetworzonych produktów.

 

Czemu paleo?

W ostatnich latach dieta paleo zyskała rozgłos i popularność. Z pewnością słyszały o niej nie tylko osoby interesujące się dietetyką. Powodem tego jest coraz większa wiedza i świadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania. Paleo to nie jakiś kolejny wymysł czy dieta głodówkowa. To styl życia, który stawia jakość na pierwszym miejscu oraz powrót do natury. Osoby, które nie mają czasu lub chęci na bieganie po sklepach i wybieranie zdrowych produktów, a następnie spędzanie czasu w kuchni, mogą zamówić catering dietetyczny. Jest to również świetne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zmienić swój styl odżywiania na zdrowszy np. paleo, a nie wiedzą, jak to zrobić. Dzięki takim firmom tak Dietykieta.pl mamy możliwość zamówienia odpowiednio zbilansowanej, urozmaiconej, zdrowej i smacznej diety. Standardowo, dieta paleo wyklucza z jadłospisu węglowodany, jednak Dietykieta wzbogaciła swoją ofertę paleo o zdrowe źródła węglowodanów, które są uwzględnione w jednym dziennym posiłku.

Jesteś tym, co jesz

Podstawowymi produktami używanymi w diecie paleo jest mięso (np. drób z wolnego wybiegu), jajka (z numerkiem „1”), ryby, owoce morza, sezonowe owoce i warzywa. Dieta ta jest dietą bezglutenową (eliminacja pszenicy, żyta, owsa, jęczmienia) , bezcukrową, bezlaktozową i bezmleczną  (nie używa się mleka,  serów, kefiru, jogurtów, śmietany). Decydując się na dietę pudełkową od Dietykiety, możemy mieć pewność, że nasze posiłki są odpowiednio zbilansowane oraz wysokiej jakości. W jadłospisie nie znajdziemy dań z jakimikolwiek chemicznymi dodatkami typu: wzmacniacze smaku, konserwanty, sztuczne barwniki, aromaty ani niezdrowych słodzików. Dieta paleo polecana jest osobom m.in. z takimi chorobami jak: cukrzyca, łuszczyca, choroby reumatyczne, RZS.

Odżywiając się zgodnie z zasadami diety paleo, możemy być spokojni, że dostarczamy organizmowi same najlepsze składniki oraz witaminy oraz będziemy się cieszyć zdrowiem .

Czytany 610 razy

Twój lifestyle

Jak stworzyć oryginalną stylizację?

Jak stworzyć oryginalną stylizację?

Chcąc wyróżnić się z tłumu, najlepiej stawiać na nieoczywiste połączenia. Oryginalna stylizacja pozwala na wyrażenie własnego stylu. Taka propozycja może czytaj dalej
Torebka na każdą okazję

Torebka na każdą okazję

Torebka jest nieodłącznym atrybutem każdej modnej kobiety. Trudno sobie wyobrazić wyjście do teatru, opery, na elegancką kolację, bankiet czy wernisaż czytaj dalej
Full print i własna marka odzieżowa - czy to wciąż modne?

Full print i własna marka odzieżowa - czy to wciąż modne?

Chyba każdy, kto chociaż przez chwilę interesował się branżą odzieżową, pamięta, jak popularne były modele koszulek, spodni i bluz z czytaj dalej
Modna i nowoczesna katana

Modna i nowoczesna katana

Każda z nas ma w swojej szafie starą, jeansową katanę. Ciuchy, kupowane wiele lat temu są dość nudne i monotonne. czytaj dalej
  • 1

Polecane artykuły

Torebka na każdą okazję

Torebka na każdą okazję

Torebka jest nieodłącznym atrybutem każdej modnej kobiety. Trudno sobie wyobrazić wyjście do teatru, opery, na elegancką kolację, bankiet czy wernisaż czytaj dalej
Biżuteria z turkusem – ozdoby o zachwycającym kolorze

Biżuteria z turkusem – ozdoby o zachwycającym kolorze

Turkus jest jednym z najbardziej charakterystycznych minerałów, chętnie wykorzystywanym w sztuce jubilerstwa. czytaj dalej
Jak wyglądać i czuć się świetnie każdego dnia?

Jak wyglądać i czuć się świetnie każdego dnia?

Nieważne czy masz osiemnaście, trzydzieści czy sześćdziesiąt lat, zawsze możesz czuć się świetnie. czytaj dalej
Bukiet kwiatów - ciekawy pomysł na prezent urodzinowy

Bukiet kwiatów - ciekawy pomysł na prezent urodzinowy

Pomysł na efektowny i całkowicie naturalny prezent na urodziny lub imieniny? Piękny bukiet świeżych kwiatów to idealna propozycja! czytaj dalej
Makeup Revolution - ulubione kosmetyki do makijażu

Makeup Revolution - ulubione kosmetyki do makijażu

Makeup Revolution to marka produkująca kosmetyki do makijażu. Została założona w 2013 roku przez Adama Minto i Toma Allswortha. czytaj dalej
Jak dzielony jest majątek po rozwodzie?

Jak dzielony jest majątek po rozwodzie?

Majątek wspólny nazywany jest inaczej wspólnotą majątkowa. czytaj dalej
Mango - stylowe ubrania i dodatki dla kobiet

Mango - stylowe ubrania i dodatki dla kobiet

Sieciówka Mango to jedna z najpopularniejszych hiszpańskich marek. Została doceniona przez trendsetterki dosłownie na całym świecie. czytaj dalej
Body koszulowe z muchą dla niemowlaka – numer jeden eleganckich stylizacji

Body koszulowe z muchą dla niemowlaka – numer jeden eleganckich stylizacji

Lato to okres wielu uroczystości – właśnie w tym czasie odbywa się wiele Chrztów, Komunii, wesel, czy innych mniej oficjalnych czytaj dalej
  • 1