środa, 15 listopad 2017 09:33

Dieta paleo w cateringu dietetycznym

Co zrobić, aby cieszyć się zgrabną sylwetką oraz długim i zdrowym życiem? Odpowiedź jest prosta - należy zapoznać się z dietą paleo, która charakteryzuje się pożywieniem dobrej jakości, brakiem chemicznych dodatków i przetworzonych produktów.

 

Czemu paleo?

W ostatnich latach dieta paleo zyskała rozgłos i popularność. Z pewnością słyszały o niej nie tylko osoby interesujące się dietetyką. Powodem tego jest coraz większa wiedza i świadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania. Paleo to nie jakiś kolejny wymysł czy dieta głodówkowa. To styl życia, który stawia jakość na pierwszym miejscu oraz powrót do natury. Osoby, które nie mają czasu lub chęci na bieganie po sklepach i wybieranie zdrowych produktów, a następnie spędzanie czasu w kuchni, mogą zamówić catering dietetyczny. Jest to również świetne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zmienić swój styl odżywiania na zdrowszy np. paleo, a nie wiedzą, jak to zrobić. Dzięki takim firmom tak Dietykieta.pl mamy możliwość zamówienia odpowiednio zbilansowanej, urozmaiconej, zdrowej i smacznej diety. Standardowo, dieta paleo wyklucza z jadłospisu węglowodany, jednak Dietykieta wzbogaciła swoją ofertę paleo o zdrowe źródła węglowodanów, które są uwzględnione w jednym dziennym posiłku.

Jesteś tym, co jesz

Podstawowymi produktami używanymi w diecie paleo jest mięso (np. drób z wolnego wybiegu), jajka (z numerkiem „1”), ryby, owoce morza, sezonowe owoce i warzywa. Dieta ta jest dietą bezglutenową (eliminacja pszenicy, żyta, owsa, jęczmienia) , bezcukrową, bezlaktozową i bezmleczną  (nie używa się mleka,  serów, kefiru, jogurtów, śmietany). Decydując się na dietę pudełkową od Dietykiety, możemy mieć pewność, że nasze posiłki są odpowiednio zbilansowane oraz wysokiej jakości. W jadłospisie nie znajdziemy dań z jakimikolwiek chemicznymi dodatkami typu: wzmacniacze smaku, konserwanty, sztuczne barwniki, aromaty ani niezdrowych słodzików. Dieta paleo polecana jest osobom m.in. z takimi chorobami jak: cukrzyca, łuszczyca, choroby reumatyczne, RZS.

Odżywiając się zgodnie z zasadami diety paleo, możemy być spokojni, że dostarczamy organizmowi same najlepsze składniki oraz witaminy oraz będziemy się cieszyć zdrowiem .

Czytany 493 razy

Twój lifestyle

Biżuteria ze stali chirurgicznej - użyteczne piękno

Biżuteria ze stali chirurgicznej - użyteczne piękno

Znalezienie biżuterii idealnej jest dość dużym wyzwaniem. Na szczęście są takie miejsca jak Namiko.pl - profesjonalny sklep internetowy z biżuterią. I czytaj dalej
Tamaris – buty wykonane z myślą o użytkownikach

Tamaris – buty wykonane z myślą o użytkownikach

Obuwie to nie tylko element garderoby, który powinien być elegancki i dobrze dopasowany do reszty stroju. To także wyposażenie, które czytaj dalej
Moda męska na lato

Moda męska na lato

Moda męska zmieniała się przez stulecia docierając do czasów, kiedy liczy się już nie tylko styl i przestrzeganie etykiety, ale czytaj dalej
Najpiękniejsze sukienki na wesele - poznaj trendy 2019 roku

Najpiękniejsze sukienki na wesele - poznaj trendy 2019 roku

Zastanawiasz się, jakie są modne sukienki na wesele? Oczekujesz od swojego outfitu na jeden z najważniejszych dni w życiu Pary czytaj dalej
  • 1

Polecane artykuły

Biżuteria ze stali chirurgicznej - użyteczne piękno

Biżuteria ze stali chirurgicznej - użyteczne piękno

Znalezienie biżuterii idealnej jest dość dużym wyzwaniem. Na szczęście są takie miejsca jak Namiko.pl - profesjonalny sklep internetowy z biżuterią. I czytaj dalej
Zakochaj się w pływaniu - profesjonalna nauka pływania Bydgoszcz

Zakochaj się w pływaniu - profesjonalna nauka pływania Bydgoszcz

Instruktorzy bydgoskiej szkółki pływackiej BajerSwim już od 2013 roku zarażają swoją pasją do pływania. Jak dotąd tysiące przeszkolonych kursantów i czytaj dalej
Wioska indiańska w pokoju dziecięcym? Teraz to możliwe dzięki najnowszym wzorom łóżek dziecięcych!

Wioska indiańska w pokoju dziecięcym? Teraz to możliwe dzięki najnowszym wzorom łóżek dziecięcych!

Poza spaniem łóżko dla dziecka może mieć również funkcję bezpiecznej zabawy. Wystarczy dobrze wybrać łóżko dziecięce, a następnie uruchomić wyobraźnię. czytaj dalej
Dlaczego warto zainwestować w wartościowe gadżety reklamowe i kiedy je wręczać?

Dlaczego warto zainwestować w wartościowe gadżety reklamowe i kiedy je wręczać?

Już na sam widok osób stojących z całą stertą ulotek do rozdania większość z nas najchętniej skierowałaby się w inną czytaj dalej
Kursy na suwnice - atrakcyjna propozycja szkoleniowa

Kursy na suwnice - atrakcyjna propozycja szkoleniowa

Pracownicy są coraz bardziej świadomi potrzeby ciągłego rozwoju swoich umiejętności i kompetencji zawodowych. Co za tym idzie rosnącą popularnością cieszą czytaj dalej
Biżuteryjne trendy na wiosnę 2019

Biżuteryjne trendy na wiosnę 2019

Dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze – to znak, żeby schować grube swetry na dno szafy i wprowadzić do czytaj dalej
Inspiracje naturą w nowoczesnych wnętrzach

Inspiracje naturą w nowoczesnych wnętrzach

Nowy rok przyniósł nowe trendy w projektowaniu wnętrz, jednak moda na eko oraz naturalne surowce w wystroju nie mija. Hitem czytaj dalej
Szkoła Pływania Chełmiec - Nowy Sącz

Szkoła Pływania Chełmiec - Nowy Sącz

Obawy przez pływaniem. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że środowisko wodne jest dla człowieka wskazane i na czytaj dalej
  • 1