środa, 15 listopad 2017 09:33

Dieta paleo w cateringu dietetycznym

Co zrobić, aby cieszyć się zgrabną sylwetką oraz długim i zdrowym życiem? Odpowiedź jest prosta - należy zapoznać się z dietą paleo, która charakteryzuje się pożywieniem dobrej jakości, brakiem chemicznych dodatków i przetworzonych produktów.

 

Czemu paleo?

W ostatnich latach dieta paleo zyskała rozgłos i popularność. Z pewnością słyszały o niej nie tylko osoby interesujące się dietetyką. Powodem tego jest coraz większa wiedza i świadomość ludzi na temat zdrowego odżywiania. Paleo to nie jakiś kolejny wymysł czy dieta głodówkowa. To styl życia, który stawia jakość na pierwszym miejscu oraz powrót do natury. Osoby, które nie mają czasu lub chęci na bieganie po sklepach i wybieranie zdrowych produktów, a następnie spędzanie czasu w kuchni, mogą zamówić catering dietetyczny. Jest to również świetne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zmienić swój styl odżywiania na zdrowszy np. paleo, a nie wiedzą, jak to zrobić. Dzięki takim firmom tak Dietykieta.pl mamy możliwość zamówienia odpowiednio zbilansowanej, urozmaiconej, zdrowej i smacznej diety. Standardowo, dieta paleo wyklucza z jadłospisu węglowodany, jednak Dietykieta wzbogaciła swoją ofertę paleo o zdrowe źródła węglowodanów, które są uwzględnione w jednym dziennym posiłku.

Jesteś tym, co jesz

Podstawowymi produktami używanymi w diecie paleo jest mięso (np. drób z wolnego wybiegu), jajka (z numerkiem „1”), ryby, owoce morza, sezonowe owoce i warzywa. Dieta ta jest dietą bezglutenową (eliminacja pszenicy, żyta, owsa, jęczmienia) , bezcukrową, bezlaktozową i bezmleczną  (nie używa się mleka,  serów, kefiru, jogurtów, śmietany). Decydując się na dietę pudełkową od Dietykiety, możemy mieć pewność, że nasze posiłki są odpowiednio zbilansowane oraz wysokiej jakości. W jadłospisie nie znajdziemy dań z jakimikolwiek chemicznymi dodatkami typu: wzmacniacze smaku, konserwanty, sztuczne barwniki, aromaty ani niezdrowych słodzików. Dieta paleo polecana jest osobom m.in. z takimi chorobami jak: cukrzyca, łuszczyca, choroby reumatyczne, RZS.

Odżywiając się zgodnie z zasadami diety paleo, możemy być spokojni, że dostarczamy organizmowi same najlepsze składniki oraz witaminy oraz będziemy się cieszyć zdrowiem .

Czytany 437 razy

Twój lifestyle

Biżuteryjne trendy na wiosnę 2019

Biżuteryjne trendy na wiosnę 2019

Dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze – to znak, żeby schować grube swetry na dno szafy i wprowadzić do czytaj dalej
Odzież medyczna na wiosnę – stylowe propozycje dla kobiet

Odzież medyczna na wiosnę – stylowe propozycje dla kobiet

Wiosna to doskonała pora roku, by uporządkować swoją garderobę i uzupełnić ją o nowe elementy odzieży medycznej w ciekawych kolorach. czytaj dalej
Nowa linia luksusowych torebek

Nowa linia luksusowych torebek

Nowa linia luksusowych torebek została stworzona z myślą o tym, by szerzyć przesłanie o miłości i jedności. Zwrot "jestem Tobą, czytaj dalej
Znaleźć eleganckie spodnie męskie

Znaleźć eleganckie spodnie męskie

Dziś opcji odzieżowych coraz szybciej przybywa. Udając się do sklepu nie ma się pewności, że znajdzie się to, co akurat czytaj dalej
  • 1

Polecane artykuły

Kursy na suwnice - atrakcyjna propozycja szkoleniowa

Kursy na suwnice - atrakcyjna propozycja szkoleniowa

Pracownicy są coraz bardziej świadomi potrzeby ciągłego rozwoju swoich umiejętności i kompetencji zawodowych. Co za tym idzie rosnącą popularnością cieszą czytaj dalej
Biżuteryjne trendy na wiosnę 2019

Biżuteryjne trendy na wiosnę 2019

Dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze – to znak, żeby schować grube swetry na dno szafy i wprowadzić do czytaj dalej
Inspiracje naturą w nowoczesnych wnętrzach

Inspiracje naturą w nowoczesnych wnętrzach

Nowy rok przyniósł nowe trendy w projektowaniu wnętrz, jednak moda na eko oraz naturalne surowce w wystroju nie mija. Hitem czytaj dalej
Szkoła Pływania Chełmiec - Nowy Sącz

Szkoła Pływania Chełmiec - Nowy Sącz

Obawy przez pływaniem. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że środowisko wodne jest dla człowieka wskazane i na czytaj dalej
O kadzidełkach krótko i na temat

O kadzidełkach krótko i na temat

Kadzidełka były używane jeszcze w starożytności. Były one stosowane w celach religijnych – np. w starożytnej Grecji. Wzmiankę na temat czytaj dalej
Wielobarwne legginsy podstawą sportowej stylizacji

Wielobarwne legginsy podstawą sportowej stylizacji

Wyjątkowe stylizacje sportowe tworzone są przez łączenie barw i wzorów. Kolorowe i wygodne legginsy stanowią podstawę kreatywnego ubioru, który nie tylko pozwala czytaj dalej
Eleganckie sukienki - na co dzień i na wyjątkowe okazje

Eleganckie sukienki - na co dzień i na wyjątkowe okazje

Sukienki eleganckie czy wizytowe są ważnym elementem garderoby każdej kobiety. Ich niezliczona ilość modeli, fasonów i kolorów pozwala na eksperymenty czytaj dalej
Wygodne i stylowe sukienki sportowe - jaki wybrać fason i z czym je łączyć

Wygodne i stylowe sukienki sportowe - jaki wybrać fason i z czym je łączyć

W stylizacjach codziennych liczy się przede wszystkim wygoda. Nie chcemy, by zbyt finezyjne stroje i dodatki uniemożliwiały nam wykonywania codziennych czytaj dalej
  • 1