×

Ostrzeżenie

JUser::_load: Nie można załadować danych użytkownika o ID: 360.
poniedziałek, 15 maj 2023 18:19

Jak się ubrać na siłownię?

Napisał
sneakersy damskie sneakersy damskie born2be

Aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych fundamentów zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Coraz więcej osób pracuje cały dzień przy komputerze, a później wraca do domu, by oglądać ulubione seriale. Warto jednak poświęcić choć godzinę dziennie na umiarkowaną aktywność fizyczną. Może być to joga, jazda na rowerze, szybki marsz lub siłownia – podpowiadamy, jak się ubrać, by wyglądać dobrze i czuć się dobrze podczas ćwiczeń.

 

Podstawa to wygodne buty!

Kompletowanie ubrań na siłownię należy zacząć od butów (https://born2be.pl/sneakersy-damskie)  – one są najważniejsze. Ważne, by były lekkie, odpowiednio wyprofilowane i stabilnie trzymały stopę. Postaw na obuwie z nieco grubszą podeszwą – docenisz ją, biegając na bieżni lub robiąc podskoki na zajęciach grupowych. Świetnie sprawdzą się tu sneakersy Amathousa (dostępne w wielu modnych kolorach), klasyczny, sznurowany model  Braelynne lub Devane oraz nieco zwariowane sneakersy na grubej podeszwie z siateczkową cholewką Sarahi – z nimi na pewno będziesz pełna energii! Wszystkie te modele znajdziesz oczywiście tutaj: https://born2be.pl/buty-sportowe-damskie.

Dresy w nowoczesnym wydaniu

Jeśli masz już odpowiednie obuwie, czas sięgnąć po komplet dresów. Możesz postawić na klasyczny, prosty krój, ale od kilku lat największą popularnością cieszą się dopasowane zestawy dresowe np. komplet Shahwar, Rubey, Cillania, czy nawet 3-częściowy zestaw Ophilline. Dopasowane spodnie i bluzka są jak druga skóra, nie ma ryzyka, że nogawki się zaplączą, lub że nie przydepniesz, dzięki czemu codzienne ćwiczenia są bezpieczne, a i postępu zauważysz gołym okiem, przechodząc akurat przed lustrem na siłowni! Na Born2be znajdziesz najmodniejsze komplety dresowe w wielu wariantach kolorystycznych. Skompletuj swoją garderobę i to w bardzo niskiej cenie.

Nie zapomnij o odpowiedniej bieliźnie

Masz już spodnie, bluzkę i sportowe buty. Czy jest jeszcze coś, co poprawi komfort codziennych treningów? Otóż tak – bardzo istotna jest właściwa bielizna. Zrezygnuj ze stringów, ponieważ podczas intensywnych ćwiczeń mogą być one źródłem dyskomfortu. Postaw na nieco bardziej zabudowaną bieliznę. Zostaw w domu również zwykły biustonosz. Nie jest on elastyczny i będzie przesuwał się podczas ćwiczeń. Na Born2be znajdziesz specjalną kategorię „Bielizna sportowa”, którą stworzono z myślą o kobietach aktywnych fizycznie oraz tych, które po prostu cenią sobie komfort na co dzień. Znajdziesz tam szeroki wybór sportowych biustonoszy, które pokochasz od pierwszego noszenia.

  

 

Ostatnio zmieniany poniedziałek, 15 maj 2023 18:37