czwartek, 28 marzec 2019 15:04

3 zasady właściwej pielęgnacji włosów

Zdrowe i lśniące włosy to marzenie wielu z nas. Jak więc o nie dbać, by cieszyć się ich nienaganną kondycją?

 

1. Wybór kosmetyków.


Podstawą właściwej pielęgnacji włosów jest dobór kosmetyków, które będą spełniać ich potrzeby. Aby tak się stało, należy określić swój typ włosów. Drugim krokiem jest kierowanie się zasadą, że szampon dobieramy do skóry głowy, a odżywkę do typu włosów. Zwracaj uwagę także na skład wybranego preparatu – im krótszy spis na etykiecie, tym lepiej. Unikaj produktów, które w składzie mają m.in. SLS, silikony i polimery. Dwa razy w tygodniu lub doraźnie w razie potrzeby, sięgaj po maski do włosów. Możesz wypróbować także domowych sposobów pielęgnacji włosów, np. jeśli nadmiernie wypadają, wcieraj w nie sok z czarnej rzepy lub olej rycynowy. Osoby borykające się z różnymi problemami skóry głowy i włosów powinny sięgać po dermokosmetyki dostępne w aptece. Przykładem są preparaty marki Bioderma, które powstały dzięki współpracy specjalistów z różnych dziedzin: dermatologii, toksykologii i alergologii.


2. Regularne wizyty u fryzjera.


Podcinanie końcówek znacznie poprawia stan naszych włosów, a tym samym pozytywnie oddziałuje na ich wygląd. Rozdwojone końcówki widoczne są zwłaszcza na długich włosach i potrafią całkowicie zniszczyć naszą fryzurę. Podcinane systematycznie włosy nie będą się tak łamać i kruszyć.


3. Ostrożnie ze środkami do stylizacji.


Jeśli nie potrafisz wyobrazić sobie dnia bez skorzystania z suszarki, lokówki lub prostownicy, zachowaj przynajmniej rozsądek w ich korzystaniu. Suszarkę trzymaj w bezpiecznej odległości od głowy, a samo suszenie zaczynaj od letniego podmuchu. Ciepły nawiew kieruj zgodnie ze wzrostem włosów i nie trzymaj go zbyt długo w jednym miejscu. Całą czynność wykonuj partiami, poczynając od nasady włosów. Na koniec ustaw chłodniejszy nawiew. Jeśli stosujesz lokówkę lub prostownicę, pamiętaj o tym, aby przed ich użyciem spryskać włosy środkiem chroniącym przed wysokimi temperaturami. 
Na koniec warto przypomnieć, że na stan naszych włosów ma wpływ także dieta. Jadłospis powinien obfitować w składniki mineralne, (takie jak cynk, miedź i krzem), witaminy i kwasy omega 3. Unikaj za to wysoko przetworzonej i smażonej żywności.

Twój lifestyle

Sweter z odkrytym ramieniem - czy to modny wybór na zimę?

Sweter z odkrytym ramieniem - czy to modny wybór na zimę?

Wraz z nadejściem chłodniejszych dni coraz chętniej sięgamy po swetry. Grube swetry zapewniają ciepło. Zakładając je nie trzeba rezygnować z czytaj dalej
Agencja marketingowa - klucz do sukcesu nowoczesnego biznesu

Agencja marketingowa - klucz do sukcesu nowoczesnego biznesu

W dzisiejszym świecie, gdzie konkurencja biznesowa jest zacięta, a konsumentów zasypuje się niezliczoną ilością informacji, rola agencji marketingowej staje się czytaj dalej
Mistyka śmierci w cieniu wiary - religijne oblicza polskich pogrzebów

Mistyka śmierci w cieniu wiary - religijne oblicza polskich pogrzebów

W Polsce, gdzie religia od wieków splata się z codziennością, śmierć i obrzędy z nią związane ukształtowały się pod jej czytaj dalej
Jak terapia może pomóc w radzeniu sobie z lękiem i depresją

Jak terapia może pomóc w radzeniu sobie z lękiem i depresją

Lęk i depresja to dwie z najczęściej występujących form zaburzeń psychicznych, które dotykają milionów ludzi na całym świecie. Te dwie czytaj dalej
Jak zdrowe odżywianie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie

Jak zdrowe odżywianie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie

Zdrowe odżywianie jest fundamentem dobrego zdrowia i samopoczucia. W dzisiejszym tempie życia, gdzie przetworzone i szybkie posiłki stały się normą, czytaj dalej
Poszukiwanie prawdziwej miłość - rytuały miłosne jako klucz do sukcesu

Poszukiwanie prawdziwej miłość - rytuały miłosne jako klucz do sukcesu

Poszukiwanie prawdziwej miłości bywa czasochłonne i nie zawsze przynosi oczekiwane rezultaty. W dzisiejszym świecie, gdzie panuje codzienny pośpiech, stres, a czytaj dalej
  • 1