Wyświetlenie artykułów z etykietą: źródła magnezu

niedziela, 08 kwiecień 2018 17:40

Magnez wspomaga aktywność fizyczną i umysłową

Magnez to pierwiastek, który jest kofaktorem około 300 enzymów, co determinuje jego kluczową rolę w regulowaniu wielu procesów życiowych. Jest to pierwiastek niezbędny dla najważniejszych organów – mózgu i serca. Dziś coraz więcej osób doświadcza niedoboru magnezu – i to pomimo jego dość dobrej dostępności w diecie. Z czego to wynika? Jak objawia się niedobór magnezu i jak mu przeciwdziałać?

Dział: Lifestyle

Twój lifestyle

Łodzianie podszywający się pod hydraulików okradli seniorów

Łodzianie podszywający się pod hydraulików okradli seniorów

Grupa przestępców z Łodzi, podszywająca się pod hydraulików, została zatrzymana przez policję. Oszuści, wykorzystując pretekst awarii wodociągowej, okradli seniorów z czytaj dalej
Sweter z odkrytym ramieniem - czy to modny wybór na zimę?

Sweter z odkrytym ramieniem - czy to modny wybór na zimę?

Wraz z nadejściem chłodniejszych dni coraz chętniej sięgamy po swetry. Grube swetry zapewniają ciepło. Zakładając je nie trzeba rezygnować z czytaj dalej
Agencja marketingowa - klucz do sukcesu nowoczesnego biznesu

Agencja marketingowa - klucz do sukcesu nowoczesnego biznesu

W dzisiejszym świecie, gdzie konkurencja biznesowa jest zacięta, a konsumentów zasypuje się niezliczoną ilością informacji, rola agencji marketingowej staje się czytaj dalej
Mistyka śmierci w cieniu wiary - religijne oblicza polskich pogrzebów

Mistyka śmierci w cieniu wiary - religijne oblicza polskich pogrzebów

W Polsce, gdzie religia od wieków splata się z codziennością, śmierć i obrzędy z nią związane ukształtowały się pod jej czytaj dalej
Jak terapia może pomóc w radzeniu sobie z lękiem i depresją

Jak terapia może pomóc w radzeniu sobie z lękiem i depresją

Lęk i depresja to dwie z najczęściej występujących form zaburzeń psychicznych, które dotykają milionów ludzi na całym świecie. Te dwie czytaj dalej
Jak zdrowe odżywianie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie

Jak zdrowe odżywianie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie

Zdrowe odżywianie jest fundamentem dobrego zdrowia i samopoczucia. W dzisiejszym tempie życia, gdzie przetworzone i szybkie posiłki stały się normą, czytaj dalej
  • 1