Chcesz zrzucić zbędne kilogramy i zbudować formę do lata? Jeśli tak, koniecznie wykup karnet na siłownię bądź aerobik lub zacznij regularnie biegać. Jednak ćwiczenia fizyczne to nie wszystko – jeśli nie połączymy ich z odpowiednią dietą, nawet regularne treningi nie pomogą nam schudnąć i wymodelować sylwetki. Sprawdź, jakie urządzenia pomogą Ci w przygotowywaniu zdrowych i dietetycznych potraw.

Dział: Lifestyle
wtorek, 27 marzec 2018 17:52

Jak skutecznie schudnąć na lato?

Wiosna nam służy. Po zimie wreszcie przychodzą cieplejsze, bardziej słoneczne dni, a otoczenie się zieleni wprawiając nas w lepszy nastrój. Jednak nie zapominajmy o tym, że po zimie warto nieco o siebie zadbać. W mroźnym okresie roku nasza aktywność fizyczna często spada, jesteśmy bardziej ospali, mamy trudności z koncentracją. W związku z tym mogą przybyć nam zbędne kilogramy. Jak się ich pozbyć, co zrobić by na wiosnę poczuć się lepiej i lżej?

Dział: Lifestyle
środa, 21 marzec 2018 17:57

Catering dietetyczny w Warszawie

Gdzie warto zamówić dobre i zdrowe jedzenie na imprezę firmową lub rodzinną? Na co trzeba zwrócić uwagę wybierając firmę cateringową? Który catering w Warszawie cieszy się największą popularnością? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w naszym artykule.

Dział: Lifestyle
środa, 15 listopad 2017 09:33

Dieta paleo w cateringu dietetycznym

Co zrobić, aby cieszyć się zgrabną sylwetką oraz długim i zdrowym życiem? Odpowiedź jest prosta - należy zapoznać się z dietą paleo, która charakteryzuje się pożywieniem dobrej jakości, brakiem chemicznych dodatków i przetworzonych produktów.

Dział: Lifestyle

Zbilansowana dieta, odpowiadająca nie tylko zapotrzebowaniu kalorycznemu, ale także wrażliwości danej osoby na poszczególne składni spożywcze, uwzględniająca tryb życia oraz aktywność fizyczną tej osoby stanowi podstawowy element wpływający na samopoczucie w środku dnia, chroniąc przed wieloma chorobami oraz dolegliwościami zdrowotnymi.

Dział: Lifestyle
czwartek, 09 marzec 2017 16:16

Dieta kopenhaska – czy warto?

Sposobów na utratę pewnej ilości kilogramów na pewno jest bardzo wiele, aczkolwiek my w tym miejscu musimy wskazać na to, że chodzi nie tylko o to, aby je utracić, ale także o to, aby one nie wróciły i aby nie ucierpiało na tym nasze zdrowie.

Dział: Lifestyle

Dodatki do ciuchów

Jak zabłysnąć za pomocą mody ?

Jak zabłysnąć za pomocą mody ?

Tegoroczna jesień i zima to powrót lat 80. Trend ten jest wyraźnie zaakcentowany, a przy tym nieco uwspółcześniony. Znakomicie wpisują czytaj dalej
Funkcjonalność i dynamizm - synergia kontrastów, które przyciągają wzrok

Funkcjonalność i dynamizm - synergia kontrastów, które przyciągają wzrok

Kolekcja włoskiej marki Furla na sezon jesień/zima 2018 jest doskonałym przykładem przenikania trendów w ekspresowym tempie. Ta firma jest od czytaj dalej
Symbol precyzji, niezawodności i kunsztu - zegarki Tissot Le Locle

Symbol precyzji, niezawodności i kunsztu - zegarki Tissot Le Locle

"Chodzić jak w szwajcarskim zegarku", to powiedzenie zna chyba każdy. Nie bez przyczyny zostało ono wymyślone. Zegarki szwajcarskie to symbol czytaj dalej
Jak wybrać zegarek do garnituru?

Jak wybrać zegarek do garnituru?

Zegarek i styl ubierania się łączą się ze sobą nieodmiennie. Dobranie odpowiedniego zegarka do garnituru jest nie lada wyzwaniem. Prym czytaj dalej
  • 1