piątek, 15 czerwiec 2018 21:41

Jak nosić szpilki, by nie odczuwać bólu stóp?

Victoria Beckham powiedziała kiedyś, że bez szpilek na stopach nie potrafi się skoncentrować. Wiele kobiet z całego świata myśli podobnie jak była wokalistka Space Girls i zakłada buty na wysokim obcasie najczęściej jak to możliwe. Niestety, chodzenie w obuwiu tego typu może powodować ból. Jak go uniknąć?

 

Odpowiedni rozmiar obuwia

Winowajcą bólu podczas chodzenia w szpilkach często jest nieprawidłowy rozmiar obuwia. Buty damskie zawsze powinno kupować się wieczorem lub późnym popołudniem. Stopy puchną w ciągu dnia, przez co ich prawdziwy rozmiar poznaje się dopiero po kilku bądź kilkunastu godzinach po wstaniu z łóżka. Jeżeli kupi się buty rano, może się okazać, że wieczorem wciśniecie ich na stopę będzie niemożliwe.

W przypadku zakupienia nieco przyciasnych szpilek, warto przez kilka dni rozciągać je w domu. Do tego celu można używać specjalnych preparatów w sprayu, którymi spryskuje się obuwie od wewnątrz, a następnie przez kilkanaście minut nosi na stopie. Po kilku dniach buty rozciągają się i uzyskują pożądany kształt.

Wkładki silikonowe do butów

Aby uniknąć bólu stóp, gdy nosi się szpilki, można włożyć do wnętrza butów miękkie wkładki z silikonu. Wkładki zmniejszają siłę nacisku na podbicie stopy, dzięki czemu kobieta może chodzić w butach na wysokim obcasie znacznie dłużej. Silikonowa poduszeczka chroni przed ślizganiem się stopy i jej przesuwaniem w bucie, dzięki czemu obuwie można zakładać nawet bez rajstop.

Silikonowe zabezpieczenia można stosować nie tylko na podpicia stóp, ale i jako zapiętki. Jeżeli kobieta po raz pierwszy wychodzi gdzieś w nowych szpilkach, zapiętki uchronią jej pięty przed pojawieniem się bolesnych otarć i pęcherzy.

Sklejenie palców u stóp plastrem

Jest to nieco zadziwiająca metoda, jednak skuteczna. Jeżeli podbicie boli podczas noszenia szpilek, powinno się skleić ze sobą trzeci i czwarty palec u stopy. Połączenie palców za pomocą plastra zmniejsza dolegliwości, gdyż utrudnia działanie nerwom odpowiedzialnym za odczuwanie bólu w stopie. Takie rozwiązanie jest jednak możliwe do zastosowania wyłącznie, gdy zakłada się szpilki z zakrytymi palcami.

Buty od renomowanych producentów

Stopy bolą mniej, jeśli nosi się szpilki od renomowanych producentów. Znane firmy starają się, by tworzone przez nie buty damskie miały odpowiedni kształt i by były prawidłowo wyprofilowane. Tak zaprojektowane obuwie zmniejsza nacisk na stopę i sprawia, że kobieta chodzi pewniejszym krokiem - nawet cienki obcas nie powoduje utraty stabilności ciała, dzieży czemu sylwetka przez cały czas jest wyprostowana.

Czytany 5163 razy

Dodatki do ciuchów

Plecaki damskie – wygodna alternatywa dla torebki

Plecaki damskie – wygodna alternatywa dla torebki

Plecak większości osób kojarzy się ze strojem sportowym i turystyką. Nie znaczy to jednak, że to jego jedyne oblicze, bo czytaj dalej
Skarpetki - na jakie się zdecydować?

Skarpetki - na jakie się zdecydować?

Szukasz odpowiedniego rozwiązania dla siebie? A może chcesz znaleźć dobry pomysł na prezent? Jeśli tak to doskonale się składa. czytaj dalej
Paski Guess - nowe spojrzenie na stylizację

Paski Guess - nowe spojrzenie na stylizację

Pasek noszony w szlufkach spodni najczęściej kojarzy się przede wszystkim z wygodnym elementem naszej garderoby. Dzięki niemu spodnie lub spódniczka czytaj dalej
Skarpety na każdą okazję kupisz u producenta skarpet

Skarpety na każdą okazję kupisz u producenta skarpet

Wiele osób uznaje skarpety za jeden z najprostszych, najmniej skomplikowanych elementów garderoby, co zazwyczaj wiążę się z bagatelizowaniem ich wyboru, czytaj dalej
  • 1

Polecane artykuły

Przebarwienia skóry - mogą być głębsze niż myślisz!

Przebarwienia skóry - mogą być głębsze niż myślisz!

Przebarwienia skóry niezależnie od tego jaki mają odcień i jaki kształt, szpecą. Wyglądają nieestetycznie i dodają lat. Wyraźnie odznaczają się czytaj dalej
Sofa narożnikowa – Jak wybrać, na co zwrócić uwagę i gdzie ją ustawić?

Sofa narożnikowa – Jak wybrać, na co zwrócić uwagę i gdzie ją ustawić?

Aranżacja wnętrz dzieli się na rozmiar pomieszczenia, jego przeznaczenie i funkcjonalność. W takich miejscach jak poczekalnia czy domowy salon warto czytaj dalej
Jak wybrać dobry materac piankowy w internecie?

Jak wybrać dobry materac piankowy w internecie?

Na rynku dostępnych jest wiele modeli materaców wykonanych przy użyciu różnych technologii. Osobie nieposiadającej dużej wiedzy w tym temacie ciężko czytaj dalej
Śledź najnowsze trendy razem z MissModa

Śledź najnowsze trendy razem z MissModa

MissModa to sklep internetowy, który zachwyca swoim wyjątkowo bogatym asortymentem kobiecych (i nie tylko!) ubrań oraz atrakcyjnymi cenami – sprawdź, czytaj dalej
Najlepsze olejki do włosów

Najlepsze olejki do włosów

Stosowanie olejków do włosów to stary zwyczaj, który stosowały nasze prababcie. Pomagają one zregenerować suche i zniszczone pukle. To prawdziwy czytaj dalej
Jak stworzyć profesjonalny zestaw do makijażu?

Jak stworzyć profesjonalny zestaw do makijażu?

Niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynasz przygodę z profesjonalnym makijażem, czy jest to po prostu twoje hobby, stworzenie pierwszego zestawu czytaj dalej
Modne płaszcze typu teddy coat - jaki wybrać?

Modne płaszcze typu teddy coat - jaki wybrać?

Płaszcze typu teddy coat są uniwersalne, ciepłe i bardzo modne. Te pluszowe okrycia wierzchnie ponownie wracają do łask, dlatego warto czytaj dalej
Jesienne zabiegi w SPA

Jesienne zabiegi w SPA

Nasza skóra po letnich, upalnych miesiącach może być wiotka oraz wysuszona. Dlatego warto jesienią postawić na jej regenerację. czytaj dalej
  • 1